Размер:
AAA
Цвет: CCC
Изображения Вкл.Выкл.
Обычная версия сайта
452452, г.Бирск,
ул. Интернациональная,96
+7(34784)4-00-41 (приёмная)
birsk.mk@doctorrb.ru

Главная страница


Новости колледжа 
Рекомендации от педагога-психолога, студентам, обучающимся дистанционно 23.03.2020

Рекомендации от педагога-психолога, студентам, обучающимся дистанционно

При дистанционном обучении, обучение нужно начинать, осознавая конечную цель. Непривычный формат обучения — это дополнительный стресс. От него нередко пересыхает горло. Позаботьтесь о том, чтобы рядом с вами стояла чашка с чаем или водой.

Ваша семья должна не отвлекать вас и понимать, что вы занимаетесь. Будьте готовы к тому, что первое время новый формат обучения может показаться утомительным. Мотивируйте себя, представляя конечный результат. Вам придется учить материал, писать контрольные и тесты, сдавать дифференцированные зачеты. Все это очень серьезно, поэтому, если вы не будете полностью отдаваться изучению того или иного предмета, значит, и не добьетесь в этом деле успеха. То, что вы работаете дистанционно, не означает, что перемена вам не нужна. Правильно планируйте время для отдыха. Быстро отдохнуть помогают упражнения аутотренинга, они легко ищутся через поисковик и их просто освоить. За неделю освойте базовые упражнения, это уже будет очень хорошее подспорье. Совсем без такого отдыха между занятиями работать в первое время будет сложновато.

Полезно ставить рядом с монитором что-то красивое и приятное глазу. Вы можете с большим удовольствием заниматься, развалившись в большом кресле, но я бы все, же посоветовала создать нужную атмосферу посредством организации полноценного учебного места. Обучение вне стен колледжа предполагает самоконтроль, а отсутствие самоконтроля сведет на нет все ожидаемые результаты.

Если вокруг крутится огромное количество раздражителей, значит, нужно этот вопрос как-то решать. Как бы вы ни старались, сосредоточиться не получится, а ведь это невероятно важно.

Максимально сосредоточьтесь на учебе, выключите все устройства, отключите все оповещающие службы, можно даже воспользоваться специальной программой, которая блокирует на время доступ к тем ресурсам, на которые вы чаще всего отвлекаетесь. В данном случае записная книжка или ежедневник просто необходим. Приучите себя заглядывать в него каждый день, записывайте туда все, что нужно, планируйте свой день и сам процесс обучения. Как только вы почувствовали, что определенная тема очень хорошо уложилась в голове, отличным приемом окончательно закрепить материал будет помогать тем, кто не справляется. Благодаря тому, что вы будете кому-то объяснять что-то по нескольку раз, вы и сами лишний раз все повторите и, возможно, до конца поймете что-то, что восприняли более поверхностно.

Разнообразие методов получения информации благотворно сказывается на ее усвояемости. Постоянно проверяйте, что и когда подверглось изменениям. Так как в процессе дистанционного обучения, скорее всего, вас никто не будет уведомлять лично. Не разрешайте себе отлынивать, ни в коем случае не позволяйте себе лениться. У вас есть четкое расписание, следуйте ему, и у вас обязательно все получится. Учитесь управлять своей жизнью, ставьте цели и эффективно достигайте их.


Возврат к списку

Объявления 

19 Марта 2020 Объявление
Администрация ГАПОУ РБ «Бирский медико-фармацевтический колледж» приносит свои извинения и сообщает, что в связи с распространением коронавирусной инфекции проведение «Дня открытых дверей» отменяется. О дате проведения будет сообщено дополнительно. По всем интересующим вопросам звонить по телефону 8 (34784) 4-00-41 или писать на электронный адрес birsk.mk@doctorrb.ru

24 Января 2020 Видео

29 Марта 2019 Уважаемые выпускники 2019 года!
Уважаемые выпускники 2019 года, трудоустроиться имеете право на основании диплома и выписки из протокола заседания аккредитационной комиссии, которую Вы получили после прохождения аккредитационной экспертизы в 2019 году.
По интересующим Вас вопросам можете обращаться по телефону: 8(34784) 4-00-41.
С уважением, директор ГАПОУ РБ «Бирский медико-фармацевтический колледж» Н.С. Белобородова.

21 Марта 2019 100 добрых дел
Ссылка на страницу К 100-летию Республики Башкортостан "100 добрых дел"

11 Марта 2019 День открытых дверей
30.03.2019 г. в 12.00 в актовом зале колледжа состоится День открытых дверей. В программе: экскурсия по колледжу и общежитию, встреча с ведущими преподавателями, ознакомление с условиями приема, концерт художественной самодеятельности, консультация для родителей.